Ein Tag mit Oprah Winfrey

Das Gute an Los Angeles ist, dass es immer wieder etwas neues gibt, das man machen oder ausprobieren kann. Im April nahm ich an Oprah Winfrey’s SuperSoul Sessions teil.

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Oprah Winfrey

SuperSoul Sessions sind 20-minütige Votraege (ähnlich den TED Talks). Marie Forleo (ich habe vor einigen Jahren an ihrem B-Schol Program teilgenommen) war eine der Sprecherinnen, Cheryl Strayed (Autorin von Der große Trip: Tausend Meilen durch die Wildernis zu mir selbst – wer das Buch gelesen hat sollte wissen, dass der Pacific Coast Trail nicht weit von mir entlang geht…), Eckhart Tolle und viele andere. Das Schlusslicht und der Höhepunkt war ein Interview mit Kerry Washington (Schauspielerin: Scandal)

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Was ich gelernt habe:

  • esst echte Nahrung: frische und rohe Nahrung
  • trinkt echte Nahrung und lasst das Zuckerwasser im Supermarkt
  •  reduziert euren Stress
  • seht zu, dass ihr täglich genug Schlaf bekommt
  • folgt eurer Laune und euren Träumen

Be you. Do you. The goal is not to reach the perfect pose. The goal is to reach for it.

Every morning is a new beginning. (Jeder Morgen ist ein neuer Anfang.)

Es war ein super inspirierendes Event. Und Oprah Winfrey begrüsste die Fans nach dem Event am Hintereingang.

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Laguna Beach

Ah! Einer meiner liebsten Orte in Kalifornien!

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So sieht es aus, wenn Life-Guards sich für den Job bewerben…

Laguna Beach liegt rund 80 km südöstlich von Los Angeles am Pazifischen Ozean in Südkalifornien. Die Stadt befindet sich am südlichen Rand der Metropolregion Greater Los Angeles Area und reiht sich in die Kette der Küstenorte, die durch die California State Route 1 (Pacific Coast Highway) miteinander verbunden sind. Man kann auch sagen: Muss-Stop auf einem Kalifornien-Roadtrip!

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Laguna Beach ist eigentlich recht klein, aber super-suess mit vielen kleinen Boutique-Geschäften. 🙂 Beeindruckt mit einer Vielzahl an Buchten, Stränden und Klippen. Und mit netten Restaurants mit Blick von der Veranda.

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